Arnold Schwarzenegger - Wikipedia, the free encyclopedia

Летом 30 июля 1947 года в маленькой деревушке Таль, что неподалеку от столицы земли Штирии, в семье Густава и Аурелии Шварценеггер родился второй ребенок – это был Арнольд Шварценеггер. Кстати говоря, отец у Арнольда был мужчина зрелого возраста, ведь на момент рождения Густаву было уже 38 лет. А мать была на 15 лет моложе Густава. Старшему брату Арнольда, а звали его Мейхард, был всего лишь годик от роду.

В 15 лет Арнольд решил заняться бодибилдингом. Сейчас он вспоминает о том, что после первой тренировки сил у него почти не осталось и едва хватало на то, чтобы поднять стакан с чаем.

Бодибилдинг тогда еще только начинал свое развитие как вид спорта и поэтому, как вспоминает Арнольд, сказывалось недостаток знаний и уж те более опыта. Эти проблемы коснулись и Арнольда на заре карьеры бодибилдера. Несмотря на все эти преграды, юный атлет участвовал в конкурсах и даже побеждал. А о своей первой победе рассказывает: «у меня не было ни масла для тела, ни плавок, ни даже малейшего представления о том, как нужно позировать, были только фото Рега Парка». За короткое время Шварценеггер добивается поразительных результатов. Уже через пять лет тренировок Арнольд одерживает свою первую победу и становится «Мистером Олимпия», когда как у других на это могло уйти 7 или даже 10 лет.

В своей книге » Энциклопедии современного бодибилдинга» признается, что во время тренировок принимал анаболические стероиды, но надо сказать, что на тот период альтернативы у спортсменов бодибилдеров не было, да и других способов быстрее нарастить мышечную массу они просто не знали. Но как только Арнольд узнал, какой вред здоровью может нанести прием стероидов, сразу отказался от них, больше не рискуя вмиг стать инвалидом.

В 20 лет Арнольд Шварценеггер одерживает победу в конкурсе «Мистер Вселенная» и входит в историю, как самый молодой «Мистер Вселенная». На то момент рост Арнольда составлял 187см. грудь в объеме – 145 см, талия – 79 см, а объем бицепса целых 56 см. К началу 1968 года, покорив Европу своими победами на всех первенствах культуристов, Арнольд отправляется в Америку, для продолжения карьеры. В Америке он ставит перед собой цель – предать нужную форму мускулатуре, которую он нарастил в Европе.

Арнольд никогда не останавливался на достигнутом и постоянно пополнял свой багаж знаний, перенимал опыт у более опытных атлетов. Лично был знаком со своим кумиром Юрием Власовым, у которого тоже очень многое перенял. Спрашивал у судей над чем, как они думают, следует поработать. И, конечно, все его старания, и труды были вознаграждены. Особое значение в карьере Арнольда Шварценеггера имеет победа, одержанная в 1980 году, после пятилетнего перерыва, на конкурсе «Мистер Олимпия». Бодибилдинг стал уже очень популярным видом спорта и на конкурсе, в этот раз была высокая конкуренция. К тому же возраст Арнольда уже перевалил за 30. В своей книге он писал, что в период подготовки к этому конкурсу особое внимание он уделял своему питанию.
1980 год в спортивной карьере Шварценеггера стал последним. В дальнейшем свой опыт он передает, публикуя в книгах и журналах статьи по культуризму, внося тем самым, огромный вклад по популяризации бодибилдинга.

Видео с Арнольдом

Похожие записи: